Массаж шейно-воротниковой зоны

Плечи и шея – область тела, которые подвергаются повышенной нагрузке в течение дня: на плече мы носим сумку, работаем, наклонив голову – все это сказывается к вечеру на нашем состоянии. Регулярный массаж области шейно-воротниковой зоны позволит не только улучшить самочувствие, но и справиться с более серьезными проблемами позвоночника. Мышцы плеч и шеи часто испытывают длительное статическое напряжение. По этой причине в этой области происходят застойные явления крови и лимфы, боли в мышцах, смещение и защемление позвонков и нервных окончаний.

Первые сеансы массажа зоны шеи и плеч часто сопровождаются болевыми ощущениями, которые бывают иногда довольно сильными. Их причиной является то, что время массажа осуществляется активное воздействие на сдавленные нервные волокна, которые начинают освобождаться от закрепощений, снабжаться кислородом и усиливается кровоток. Боли могут быть следствием и проблем в позвоночнике. Но обычно болевые ощущения продолжаются недолго, во время последующих процедур они сменяются приятным расслабляющим воздействием.